Monthly Archives: januar 2014

Hvor der er en vilje, er der en vej :)

Hejsa skønne Peepz:)

Weekend weekend weekend – love it:)
Håber I nyder jeres lørdag optimalt:) Her hjemme har vi spist morgenmad med drengene inden de skulle afsted mod Herning og spille fodboldkamp, så pøj pøj til jer boyz:) Til tider savner jeg virkelig, at der også var flere arrangementer for piger. Jeg er ikke sikker på, at jeg kunne bidrage meget til fodboldverdenen, men misunder på den gode måde den fælleshed, som drengene deler:)

foto 1-2
Jeg fik overtalt min søde søster til at vi sammen i fællesskab skulle bekæmpe sne og slud og drage en tur til fitness, hvor vi skulle løbe 5 kilometer. Med lidt overtalelse og lovning og hjælp til at rydde op senere, så var min søster klar og vi nåede vores mål:-D
Jeg synes, at det er enormt skønt at tage ned til fitness og vide på forvejen, at jeg skal blot løbe 5 km også er jeg færdig med dagens træning. Jeg læste engang en artikel om, at det er bedre for hjernen at løbe en kendt rute end konstante forandringer med nye ruter. Det giver i hvert fald god mening for mig, da det er lettere at komme ud af døren, når jeg præcis ved, hvad der skal foregå eller kender ruten ude i naturen. Så ved jeg jo også, hvor langt/tæt der er til målet:)

Sørger I også for at få rørt jer? Det håber jeg virkelig, da jeg tydelig kan mærke forandringer på humøret og energien efter en løbetur. Just do it friends:)
Skøn hvid lørdag til jer alle:)

Januar udslag

Normalt plejer jeg ikke at orke at shoppe til januarudsalg grundet den store menneskemængde i byen. Det er næsten umuligt at finde en parkeringsplads, også er der som regel lange køer i næsten samtlige butikker. Trods den modvilje tog jeg og min søster en tur ind til byen efter nytår, idet min søster skulle bytte nogle af hendes julegaver. Jeg havde tænkt en hurtig tur ind til byen, og havde ingen planer om at shoppe.

Men til min store overraskelse kørte flere af butikker store udslag. Jeg købte flere ting til næsten ingen penge. Det højeste beløb jeg har givet er 200 kr. til denne cardigan.

unnamed (8)

Ellers har jeg købt meget til 50 kr. og under 50 kr. Jeg har købt jakke, bukser, toppe, smykker og tasker. Jeg var også overrasket over, at der var meget tøj i min størrelse. Har købt denne jakke til 50 kr.

unnamed (7)

unnamed (4)

unnamed (6)

unnamed (9)

unnamed (3)

unnamed (2)

Det er imponerende, hvor meget butikkerne sætter ned til januarudsalg. Et godt råd vil være at undgå at købe noget til fuld pris i november og december måned, idet meget af dette bliver sat ned til udsalg. De fleste af de ting, jeg har købt ,var sat ned med 70-80%.

Man skal dog tage tid til at finde de gode tilbud, og man skal undgå at blive stresset over menneskemængden.

Så selv om det er træls at tage ind til byen for at shoppe efter jul/nytår, kan det dog godt betale sig;O)

Gave til Thiviya

Se lige hvad der er kommet med posten i dag:)

unnamed

Thiviya har fået tilsendt en gave, men tror at afsenderen har glemt at skrive sit navn. Nå, men hun bliver i hvert fald rigtig glad for gaven d. 24. Hun er helt optaget af heste for tiden, så hun får en dejlig overraskelse )

Tusind tak for gaven:)

Run Baby Run:)

halløjsa sne og skønne mennesker:)

Jeg har siden i morgen prøvet og udgive bloggen, men vi har haft nogle tekniske problemer, som helsigvis er blevet ordnet af vores personlige IT-mand:) Mandag er godt i gang og sneen er begyndt at lægge sig her i Aarhus, så der bliver måske alligevel mulighed for at tage en god gammeldags snekamp:)

Den første uge på marathonplanen er nu gået og jeg er ret stolt af, at jeg nøje har fulgt planen samt en delvis sund livsstil med mad. Fredag bliver ikke talt med, da jeg utroligt nok formåede at spise ris tre gange 😀 Ya ya, kald mig en riskoger, men jeg elsker altså risretter:)
me
Men jeg fik løbet de tre gange om ugen og følelsen af at have fulgt planen så nøje gør mig faktisk lidt høj ( på den gode måde) og bidrager til, at denne uge også nok skal blive god:)
Jeg kan til tider stadig mærke at lysken driller, men jeg tager mine forbehold og stopper når det bliver for slemt, da jeg virkelig ikke ønsker at få en fibersprængning nogensinde igen!:)
Da jeg arbejder på en døgninstitution, så er det ikke altid nemt at tilrettelægge træningen, da jeg har skiftende arbejdstider og efter en døgnvagt helst gerne vil være sammen med familien og flyde på sofaen. Planen hjælper mig med at planlægge forud samtidig med at jeg kan sætte flueben for de dage, hvor jeg har løbet de angivne kilometer. Total WOAW-følelse;)
Jeg elsker jo at ahve gang i mange projekter og for tiden, så er jeg i gang med at hjælpe min søster og svoger med at “renovere” deres hjem samtidig med at Bettepigens 2 års fødselsdag nærmere sig med hastige skridt. Jeg glæder mig til at vise jer før og efter billederne:)
laks

Superwoman er ikke kun sej på løbebåndet, men også når det kommer til mad. Jeg har altid været glad for fisk og laks er helt klart en favorit, så det får vi ret tit hjemme hos os. Jeg spiser også kød, men det er ret sjældent, da min søster ikke kan lide svindekød og jeg kan ikke lide oksekød, så alt i mellem kan bruges:) Når jeg spiser fisk og skaldyr, så føler jeg mig tit mæt på den gode måde, hvor kød til tider kan give mig en kvalmende fornemmelse, så finder derfor på sjove og nemme retter med fisk.

Greengate – Camille White

Hallo Thursday:)

Dejligt at sove længe og nyde en god kop te med morgenmad inden dagen skydes i gang. I går tog jeg turen til Horsens med min dejlige veninde Christina, da jeg efter 5 timers søgen og utallige opkalde, fik fat på en forhandler i Horsens, som havde 4 tallerkener fra Camille White:)
20140109-101407.jpg

Jeg fik kopperne i julegave og har siden været på jagt efter netop denne serie fra Greengate, men til mit “held “er den ved at udgå og åbenbart meget eftertragtet, da netop den serie var udsolgt stort set over alt.
Men jeg brugte 5 timer på nettet forleden og det har nu lykkedes mig at få købt tallerkener og suppeskåle. Da postbudet bankede på i går aftes, så var jeg helt oppe og køre 😀
20140109-101418.jpg

Jeg synes, at Camille White serien er super flot og den krone, som også kendetgner serien, passer virkelig ind i min stil. Alt er håndmalet og det gør jo bare, at det enkelte porcelæn virker endnu mere unikt for mig:)
I 2013 besluttede min søster Sangi og jeg, at nu er tiden inde til at få hver sit eget hjem. Siden er jeg “stille og roligt” begyndt at købe ind til mit kommende hjem:D Jeg tænker, at Greengate er til hver dags brug og Pillivuyt, som jeg også samler på, skal være til weekender og gæster.

20140109-101430.jpg

20140109-101440.jpg

20140109-101453.jpg

En smuk torsdag til jer alle:)

Nytårsforsæt 2014

Hvert år plejer jeg at skrive nytårsforsæt og have nogle konkrete mål for det kommende år. Men mange gange er det desværre sådan, at målene aldrig bliver indfriet. I år har jeg besluttet, at det skal være anderledes og har derfor valgt at kun fokusere på en .

2014 skal handle om at vi som familie skal leve sundere. Jeg har altid været glad for mad og søde sager, men synes bogstaveligt talt at det har taget overhånd efter jeg har født min datter. Min mand er ikke til den store hjælp, da han nok er mere sukkerafhængig end jeg er:)

IMG_1527

I år er mit nytårsforsæt bare at leve sundere. Vi skal ikke begynde på noget kur eller løbe marathon, men blot være mere bevidst om alt det vi indtager.
Jeg vil gerne have mere fokus på næringsstoffer og hvad kroppen har brug og i hvilke mængder. Men det er samtidig vigtigt for mig, at blive sundere ikke skal blive en stressfaktor for os.
Vi tager det i vores eget tempo. Målet er at vi med tiden ændrer vores madvaner og bliver glad for de nye tiltag, så det bliver holdbart i fremtiden. Jeg er selvfølgelig indstillet på, at det er en længere proces og at der også bliver hårde dage. Det er også vigtigt for mig, at vi i hjemmet kan samarbejde omkring det sunde liv, så vi opnår et holdbart resultat.

Jeg er begyndt med en madplan, som skal hjælpe os med at leve sundere, men også hjælpe med at spare tid i sidste ende. Jeg synes, at det tit er en udfordring og finde ud af, hvad vi skal have til aftensmad. Jeg har tidligere forsøgt med madplan, men jeg har ikke været god til at holde mig til planen. Men jeg er sikker på at denne gang, skal det nok lykkes:) Det er jo trods alt 2014! Året hvor tingene ikke kan gå helt galt:)

Vi ser frem til 2014 og satser på at vi bliver sundere med tiden, og bliver bevidst om hvad vi spiser.

Hvad er din nytårsforsæt? Jeg plejer have en lang liste med ting som jeg skal opnå og ændre, men det har jeg skrottet. Nu vælger jeg bare at fokusere på 1 ting, og giver det min fulde opmærksomhed – det må være løsningen, hvis det skal lykkes.

DIY små popcornkasser til dessertbordet

God mandag morgen herlige mennesker:)

Håber I har nydt den første weekend i år 2014 og er klar til hver dagen igen. Jeg har haft en stille weekend med arbejde og familie, så det har været dejlig afslappende med god mad og skøn humor:)
I dag skal det handle lidt om at være kreativ med pap. Det handler faktisk om, at vores Bettepige snart har fødselsdag og vi er godt i gang med at få styr på det praktiske. Jeg har holdt “møde” med de andre tre mostre og vi har lavet en plan med de forskellige ting, som skal være på plads inden festen.
Vi har valgt at køre Minnie Mouse tema, da Bettepigen for tiden er vildt forelsket i Minnie Mouse. Så farverne bliver rød, hvid og sort og med så mage prikker som muligt:) Vi har i år valgt at ligge store fokus på dessertbordet, så jeg har været i gang med at lave små popcornskasser til dessertbordet. Det har lykkedes mig at finde pap med prikker, så det er dem, de endelig skal laves ud af.

Her kommer der nogle billeder af kopi udgaven ( ja selvfølgelig var det ikke lige popcorn i nærheden i dag, men I får da en ide om, hvad det handler om ;-D )

20140105-205858.jpg

20140105-210027.jpg

20140105-210041.jpg

20140105-210056.jpg

20140105-210108.jpg

20140105-210131.jpg

20140105-210142.jpg´
Jeg skal lige lege lidt videre med størrelsen af kassen og logoet, som skal på kasserne. Der er meget arbejde i vente, men sørger for at holde jer opdateret:D
Rigtig god mandag 🙂

Løb 10 km på 10 uger

sangiløb

Jeg har besluttet mig for at udfordre mig selv med at komme til at løbe 10 km på 10 uger. Jeg har prøvet det tidligere, men hver gange jeg har forsøgt, er jeg desværre kommet til skade. Jeg har problemer med mit knæ, og når jeg overbelaster det, resulterer det ofte i, at jeg ikke kan løbe i flere uger. Hvorefter jeg kommer ud af formen og mister motivation for at løbe.

Faktisk kan jeg godt lide at løbe, men problemet er, at jeg bliver alt for ivrig og kommer til at løbe i en fart, som mit knæ ikke kan holde til. Når jeg løber på løbebåndet over 10 km i timen, bliver det for meget for mit knæ.

Denne gang jeg har besluttet mig for at det skal gå stille og roligt – i et tempo som mit knæ kan holde til. Jeg har fundet en plan, hvor man kan træne sig til at komme til at løbe 10 km på 10 uger. Jeg har fundet planen i Fitness Worlds bladet.

Nu vil jeg holde mig til planen. Jeg vil løbe både udendørs og på løbebånd. Jeg vil holde gennemsnitsfarten på 9 km i timen for ikke at komme til at belaste mit knæ. Jeg starter med at løbe i næste uge, og hvis der nogen, som har lyst til at joine mig, vil det være fantastisk;O)