Monthly Archives: november 2015

Vinder af 1. advent konkurrence

Vi har fundet den heldig vinder af MK olie, det blev Sisse Marie Sjøgren Nielsen. Tillykke Sisse:)

Tak til alle jer, som har deltaget i konkurrencen. Hold godt øje med bloggen, der vil komme flere konkurrencer i løbet af december måneder.

Rigtig god aften til jer alle:)

Træning og sund kost

God mandag alle sammen, håber i alle har haft en glædelig 1. advent, selvom vi har haft besøg af stormen Gorm.

I dag skal det handle om træning og sund kost. Min kusine Sangi har længe advaret mig, alvoren af min sukkerindtag og ligeledes har min søster og bror også været efter mig. Selvom flere har påpeget det, er det jo lige det med, at man ikke altid lytter til de nærmeste, ligesom teenager ikke lytter til deres forældre 🙂

1Min sukkertrang kan nok sammenlignes med en rygeres trang, men nu er det slut og har endelig indset alvoren af min sukkerindtag og dårlige spisevaner. De seneste 4 år har jeg levet af kaffe/te med en god mængde sukker og alt slags chokolade. Jeg kunne nemt skippe en eller flere måltider og nøjes med noget, eller rettere sagt, en god mængde chokolade i stedet.

4Af religiøse årsager, holder jeg forskellige faster hver måned og i de perioder, har jeg ikke det store problem med at holde mig væk fra sukker. Når jeg faster, kan jeg kontrollere meget mentalt og har nu fået videreført den kontrol til dagligdagen. Det med at få lidt sukker om dagen eller i ugen, holder ikke længe hos mig, så jeg besluttede for at sige nul sukker. Siden den 18. november har jeg ikke rørt nogen former for sukker og havde set frem til en hård kamp, men det hele går forrygende godt. Det med at være sukkertrang, rygetrang eller have andre trang er noget volapyk efter min mening og kan nemt kontrolleres, hvis man forbereder mentalt og har viljen.

23Efter et halvtårs pause, er jeg også begyndt at træne igen og det føles jo helt fantastisk, at komme i gang igen. Undskyldninger har jeg haft nok af og min dårligste undskyldning har altid været, at jeg ikke har tid. Nu er jeg begyndt at bruge en ugentlig kalender, hvor jeg skriver alt ned og får planlagt træning 4 gange i ugen. Yoga har altid haft største interesse hos mig, men jeg forsøger at veksle lidt med styrke og konditionstræning. Jeg prøver strengt at overholde mine aftaler, både for at få trænet, men også for at nå alle de opgaver jeg har til daglig. Jeg er også begyndt at lave ugentlig kalender med madplan og indkøbsliste. Kalenderen er blevet en meget vigtig del af min hverdag og synes, det er nemmere og overskueligt, med en uge af gangen.

Alt det her stopper mig dog ikke i at bage lækre desserter til familie, venner og kollegaer, men i vil nok se flere sunde opskrifter fra mig fremover 🙂

 

Fortsat rigtig god dag og husk nu at deltage i vores advent konkurrence 🙂

1. Advent konkurrence – vind MK olie

mk olie
Glædelig første advent alle sammen:)
Vi er kommet i julehumør og har derfor besluttet, at vi vil køre adventskonkurrencer i december måned på 5smiles.dk med lækre gaver sponseret fra Muraj.dk
Du har derfor i dag muligheden for vinde en olie fra Maybritt Krewalds serie. Du kan frit vælge mellem de tre varianter, som kan findes på Muraj.dk.

For at deltage i konkurrencen skal du følgende:
1. Like Muraj på facebook (I må også gerne følge Murajdk på Instagram)

2. Skriv “MK olier” i kommentar her på bloggen

Du må meget gerne dele opslaget og tagge alle dem, som du har lyst til, men det er ikke et krav for at deltage.

Konkurrencen slutter mandag den 30 november klokken 17:59 og vi offentliggøre den heldige vinder mandag 🙂

Indlægget er sponsoreret af MuRaj.dk

Tupperware


Uh laaa la, jeg bliver så glad, når jeg hver aften opdager, at jeg stadig kan passe mit eget nattøj:) I starten af graviditeten havde jeg så oppustet mave, at jeg måtte låne Thino´s nattøj, men det er nu dejligt at kunne passe mit eget igen:) Der skal søreme ikke meget til at gøre mig glad i disse dage.
Jeg har her til morgen været i gang med at gøre et lille skab klar med alle de fine gaver, som vi har modtaget fra vores kære. Jeg er tit blevet spurgt om, om jeg ikke er gået i gang med at shoppe amok noget til lillemanden og måtte overraske de fleste med et pænt nej. I sidste uge købte jeg det første sæt tøj, men jeg vil gerne være bund ærlig og indrømme, at købet skyldtes at sættet var sat ned til 50 kr fra 200 kr 🙂 Men alt i de små størrelser er sødt og jeg nyder da at tage tingene frem og se på det.
Jeg føler mig nok heller ikke stresset, da jeg allerede har fået meget tøj til ham i gaver og har yderligere fået mange ting af søster Kavi. Men i dag vil jeg gerne vise jer nogle af de ting, som min bedsteveninde Funda slæbte med fra Tyrkiet. Det smukkeste ting, som vi har fået er den babynest, som hun selv har syet. Dette sammen med det fine tæppe, som hun også selv har hæklet. Det er så sødt og jeg elsker, at hun selv har lavet det. Det er ægte kærlighed.
  
  
  
Hun ankom med 27 kg! og jeg har aldrig ejet så mange gryder og køkkenting fra Tupperware, som hun er sikker på, at både mor og baby får brug for. Jeg deler mine andre Tupperware ting med jer en anden god gang, men denne gang nøjes vi med babyting. Er de ik bare fine?:)

Juledekorationer

  
Hejsa sødeste mennesker:)
Håber I alle har det godt og nyder de sidste dage af denne november måned inden vi går ind i julemåneden. I dag har jeg været i mit værksted og fik lavet to juledekorationer. Den ene var til min søster Kavi, da det er en tradition, at jeg altid laver juledekorationer til hende. Den anden er til mine svigerforældre, da de kommer til Aarhus i weekenden og selvfølgelig også skal have en med til huset i Sønderborg.
 
Jeg har samlet mange grene med kogler og det er meget in at bruge masser af kogler i juledekorationerne. Jeg havde fået buskbom og gran en kammerat og de store kogler havde jeg samlet efteråret. Så på den måde er det en juledekoration med masser af naturfyld og røde kugler for at give følelsen af jul. Jeg elsker at bruge en masse fra naturen og blot samle en masse fra gåture og bruge de i dekorationer. Nu mangler jeg blot at lave en til vores eget hjem samt søster Sangi.
    
    
Søster Sangi og jeg er i dag på besøg hos familien i Viborg og vi fyldte bilen med alle de mange poser, som var fyldt med gaver til huset i Viborg:) Søster og svoger har renoveret meget af deres hjem, så vi har været ude og samle en masse fine brugskunst ting, som skal pynte deres hjem.
 
Nu vil jeg tilbage til mine små banditter og nyde aftenen sammen med dem inden deres sovetid.
God aften allesammen:)

Dermalogica FaceMapping

 

Kender du din hudtype? De fleste af jer vil nok tænke ja, men mange glemmer den forandring der sker med huden i løbet af et år. Det første skridt for at få en sund hud, er at få identificeret hudtypen og hudtilstanden. Huden bliver løbende påvirket af vejret, kostvaner, omgivelserne og hormonbalancen. Det er derfor utrolig vigtig, at beskytte huden i takt med forandringerne. Jeg har før i tiden valgt produkter baseret på, hvad mine veninder brugte og kendte brands, indtil jeg fik øjnene op for Dermalogica for godt halvt år siden.

IMG_1554Jeg har for noget tid siden, blogget om mit besøg hos en Dermalogica kosmetolog, hvor jeg fik lavet FaceMapping. Jeg har altid bildt mig ind, at jeg havde kombineret hudtype og har sikkert også haft det. Efter en Dermalogica FaceMapping, er jeg blevet klogere og fundet frem til, at jeg faktisk har fedtet hud. Jeg plejer normalt, bruge en fed creme her i vinterperioden, men nu hvor jeg har meget fedtet hud, er det slet ikke nødvendigt.

SAM_1228Nu er der sikker nogen af jer, der tænker, hvad og hvordan forgår en FaceMapping. Dermalogica FaceMapping hudanalyse kortlægger hudens individuelle behov og viser vejen til at bevare en sund hud hele livet. Analysen kortlægger huden zone for zone, hvor der undersøges minutiøst, for at klarlægge både den genetisk bestemte hudtype og hudens aktuelle tilstand. Med analysens baggrund kan du få uovertruffen rådgivning om, hvilke produkter der bør bruges. FaceMapping bliver udført af en certificeret Dermalogica-hudterapeut og dermed vejlede med bedst muligt i forhold til at vælge de rette produkter.

FACE-MAPPINGDermalogica FaceMapping kan stærkt anbefales og ikke mindst deres lækre produkter. Jeg beklager meget, at jeg tidligere har blogget om, at deres produkter indeholder kemikalier. Det har været en fejl fra min side. Dermalogica produkter indeholder ikke kemikalier, men planteekstrakter. I kan læse meget mere om produkterne og FaceMapping på deres hjemmeside og facebookside.

Fortsat rigtig god dag til jer alle 🙂

Indlægget er sponsoreret af Dermalogica

Første julebord


God morgen..
IMG_8936.JPG
Jeg skal da lige love for, at jeg får julet de her par dage:) I weekenden var jeg til julefrokost med en flok søde damer i Sønderborg og mandag skulle på ingen måder blive en undtagelse i Aarhus. Vores lille pige-madklub havde aftalt at julehygge lidt og det kunne ikke blive andre dage end en mandag. Vi er alle meget optaget i december, så hellere for tidligt end aldrig.
  

Så blev det første julebord pyntet op….
Jeg havde pyntet vores spisebord med gran, kogler, engle fra Lene Bjerre og julestjerner. Mens vi ventede på de sidste piger til ankomme, så lavede Brindu, Christina og jeg juledekorationer. Det var lidt a la de gamle dage i folkeskolen, når der var juleklippedag. Det var simpelthen for hyggeligt:)
Jeg elsker at dække bord og nu hvor temaet var jul, så var jeg virkelig i mit es. Jeg elsker mine krystalglas, som jeg fik i gave af min moster for mange år siden og bruger dem stadig flittigt.
Vi havde hver især valgt at lave en ret og jeg stod for æbleskiverne og aftenen sluttede med en god omgang bezzerwizzer.
  

Dagen i dag byder på møder og endnu flere møder, så jeg kaster mig ud i det med godt humør og super energi:)

Opskrift på Nutella chokoladekage

God aften folkens 🙂

Jeg har tidligere blogget om en Nutella chokoladekage som jeg havde bagt til min lillebror. Jeg skrev, at jeg vil komme med opskriften, hvis det blev et hit hos min bror. Kagen blev et kæmpe hit og nu har jeg igen bagt den til arbejde i morgen.

SAM_1433

SAM_1435Opskrift på Nutella chokoladekage

Ingredienser

–       12 Spsk. sukker eller 4 spsk. sukrin

–       14 Spsk. mel – valgfrit

–       6 spsk. kakaopulver

–       2 tsk. Bagepulver

–       1 tsk. Vaniljesukker

–       ¼ salt

–       1 æble – skrællet og hakket

–       125 ml mini mælk

–       60 ml vegetarisk olie  (kan erstattes med æg)

–       100 ml kogende vand

–       2 spsk. Nutella

Fremgangsmåde

Varm ovnen på 180c. Kom æble, mælk, olie, sukker, vaniljesukker, kakao pulver og nutella i en blender og blend til en cremet dej.  Kom mel, bagepulver og salt i en anden skål. Vend forsigtigt crememasken i melblandingen. Hæld kogende vand i dejblandingen og vendt godt.

Kom dejen i en bradepande med bagepapir og bag i 30 min. Lad kagen køle af og derefter bring den på køl min. 1 time før servering. Ingredienserne falder bedre sammen og giver en bedre smag, ved at lade den være på køl. Pynt evt. med nutella eller kokos.

SAM_1436SAM_1432SAM_1438Der var også nok, til at jeg kunne servere et stykke til mine forældre, med min lækker white Chocolate Caffe Latte 🙂

Fortsat god aften 🙂

Louis Vuitton

Louis Vuitton – I love u 🙂

I morges vågnede jeg op til en ny ting til min Louis Vuitton samling og hvor kan materielle goder også gøre mig lykkelig. Min sødeste mand havde bestilt en Louis Vuitton kalender til mig med det samme monogram som resten af min lille serie.
Jeg er meget afhængig af min kalender, da jeg hver søndag planlægger min kommende uge og på ingen måder er klar til at gå over i den digitale verden. Jeg elsker at tegne og skrive i min kalender og nyder at overskue en uge ad gangen. Jeg kan beholde kalenderen år efter år, men blot skifte indmaden ud for hvert år.
  

Med et kæmpe smil vil jeg gøre mig klar til årets første julefrokost, som jeg glæder mig rigtig meget til.
God weekend sødeste læsere:)

Kreativ dag


Hejsa fineste læsere:)
Min dag inden job er gået med at være kreativ sammen med en barndomsveninde, som havde efterspurgt en kreativ dag sammen. Jeg har i dag kastet mig ud i et blomster projekt, hvor jeg stadig inddrager efterårets stærke farver med perikum og nelliker samtidig med at jeg bruger julens smukkeste blomst, amaryllis. Amaryllis er utrolig smuk, når den blomstrer:)
Det er lidt “in” i blomsterverdenen at bruge pap i sine dekorationer, så den trend skulle jeg da lige med på. Jeg bruger pappet til at give min dekoration højde og sprede blomsterne. Da jeg arbejder med varme farver, så vælger jeg at dække pappet med blade, som jeg har limet fast. Havde jeg nu arbejdet med hvide eller lyse blomster, så havde jeg valgt at beholde pappet med sit naturlig udseende. De røde lange pinde er farvede bambuspinde og giver dekorationen et rå look. Jeg elsker hyacinter, så har i denne dekoration valgt en lyserød. Husk at fjerne al jord og skylle det sidste jord væk inden den kommer i glas.
  

  

  

Det var alt for denne kreativ dag, men vender tilbage i næste uge, hvor jeg sammen med nogle piger skal lave juledekoration.
God torsdag til alle:)