5smiles.dk

Love it - Live it

Den kreative gruppe

I søndags var jeg sammen med mine veninder, hvor vi atter havde arrangeret kreativ værksted. At have en hobby er yderst sundt for sjælen, hvis i spørger mig 🙂 Det er lige mig og sidde sammen med veninderne og hygge snakke samtidig med at vi udvikler noget. Jeg kan især også godt mærke, at jeg i disse dage, hvor dagene er korte og nætterne vågne, så gør det mig ekstra glad og lave kreativ projekter.

Vi har kastet os ud i at lave påskepynt og Elizabeth havde tømt Panduro hobby for deres pap påskeæg. Dem har vi været i gang med at male. Næste gang skal de pyntes og vi skal også have lavet hjemmelavede fyldte chokolader, som skal i æggene. Milde maria- jeg glæder mig som et lille barn til vi skal mødes igen <3

Hip Hip Hurra Thiviya 10 år

Hip Hip Hurra Thiviya 10 år <3

I dag fylder vores ældste babygirl 10 år og vi er samlet i Viborg for at fejre hende:) Jeg kan ikke forstå, at jeg står og siger 10 år til pigen, som startede magiske forandringer i mit liv for 10 år siden. Hun lærte mig og elske livet og tilgive livet for den sorg og vrede, som havde fyldt hos mig i mange år. Hendes fødsel lærte mig og elske på en helt anden måde og det blev starten på en udvikling, som jeg stadig i dag er taknemmelig for <3

Det er dejligt og se, at vores lille pige er blevet en livsglad pige, som er kendt for sit smittende smil og omsorgsfuldhed. Hun er i den grad et kæmpe familie menneske, fantastisk kusine og verdens dejligste niece <3

De seneste par år har Thiviya haft ønsker til sin kage og fødselsdagstema. Det er en tradition, at vi laver kagen og i år havde hun ønsket sig en planet-kage. Moster håber hvert år på sommerfugle eller blomster, men den er Thiviya ikke med på -LOL:)

Hjertelig tillykke min søde skat <3 Bliv ved med at være den du er og moster er hammer stolt af dig <3

Fantastisk uge

Halløjsa vinterfrost og skønneste læsere:)

Det har været en fantastisk uge! I tirsdags klarede Thino den sidste eksamen inden hovedopgaven og sikken følelse:-) Yderligere har jeg givet max gas med at have veninder på besøg tirsdag, onsdag og torsdag. Det har været super hyggeligt og det gav mig jo gav anledning til at tage noget af mit porcelæn i brug. For små to uger siden lå der en pakke til mig fra min mand Thino og inde i kassen lå der 6 små hvid riflet sukkerskåle, som jeg havde ønsket mig. De skal dog ikke bruges til sukker, men mere til små snacks eller tilbehør til salaten/tapas. Men de er blevet brugt meget flittigt i de her tre dage og jeg synes altså, at de har en skøn størrelse.

I dag kommer svigerfamilien og Thiya Bawani skal skrive de tamilske bogstaver for første gang sammen med farfar <3 Det er en tamilsk/indisk tradition og da det var farfar, som skrev bogstaverne med Krishnan, så fortsætter han traditionen med de andre <3 Der er nogle specielle dage til dette arrangement, som egentlig var i tirsdags. Men det betød mere for Thino og jeg, at det var farfar, som skulle gøre det end selve dagen. Vi syntes, at det er ret sødt og nogle skønne minder med bedsteforældrene, som børnene kan se tilbage på, når de bliver voksne. Så nu må jeg tilbage til forberedelserne og ønsker jer hermed en dejlig weekend <3

I disse dage…

Happy pongal til jer alle og velkommen til 2022 <3

Dagen i dag er jo egentlig en smuk dag, hvor tamiler og inder fejrer høsten og på den måde solen. Uanset hvilken religion, så kan ingen af os undvære solen og det synes jeg er ret smukt <3

Hjemme hos er vores frøken T ramt af forkølelse og feber, men heldigvis er hun i bedring. Men de sidste par uger har der været fart over feltet i vores liv. Siden Nytår har vi haft to ejendomme, som skulle udlejes og der er altid en masse praktisk med det. I vores rækkehus har vi fået lavet ekstra værelse og istandsat en del, så Thino og min svigerfar har brugt meget tid der. Men det er blevet så super flot og jeg er så stolt af de to<3 I dag afleverer vi nøglerne til rækkehuset til de kommende lejer og slutningen af måneden er lejligheden i byen klar til ny lejer 🙂

Vores yngste bandit bliver større og stærkere, men vi kæmper stadig lidt med hans mave. Så vi er stadig på den vogn, som hedder, at han skal skiftes hver halvanden time i døgnet for at undgå rød numse, men hey- hvad gør man ikke for dem:) ( gaaaab – hilsen en meget træt mor 😉 ).

Thino har sin sidste eksamen på tirsdag inden det hedder hovedopgave i HD og til sommer kan vi pakke skoletasken væk og gå på druk ( i sodavand selvfølgelig;) ). Jeg prøver og støtte ham så meget som muligt med uddannelsen og synes da også, at det er lidt spændende og have mine små fingre med i hovedopgaven 😉 Men for filen, jeg glæder mig sådan til at have en mand uden undervisninger, afleveringer og eksamener.

Vores ældste barn vinker snart farvel til børnehaven ( av av hørte i lyden af mit hjerte, som gik i itu 😉 ). Jeg har lovet mig selv, at jeg ikke skal græde og det løfte kommer jeg bare IKKE til at holde:)

Men ellers går min tid med gåture med barnevognen og er så småt begyndt og se min dejlige veninder igen. Den lilles mave havde faktisk skubbet mig lidt tilbage i noget frygt, så jeg endte med at være bange for at lave aftaler. Fordi tænk nu, hvis han begyndte og græde eller ikke kunne trøstes. Men der har min veninder bare vist sig at være jordens bedste<3 De har kommet og ja, den lille bandit begyndte og græde, men så sad de og vuggede ham og lod som at det ikke var en sag og netop det gav mig så meget selvtillid og tryghed. Nu er jeg på fronten igen og går rundt og fylder min kalender op med aftaler, fordi jeg er altså bare et socialt væsen 🙂

Glædelig jul

Glædelig jul til jer alle fra os <3

Jeg håber, at I alle har haft en dejlig juleaften og nyder disse dejlige jule dage. I år har vi valgt og holde jul hjemme i stedet for sommerhus, som vi ellers plejer og gøre. Men julen landede lidt skidt med weekenden og vi har derfor valgt og leje et sommerhus til foråret, så vi har det til gode.

Så inden spisning prøvede vi og tage vores årlig julebillede med børnene og man skulle tro, at vi var blevet klogere med årene- men NOO:) At få dem til at stå stille, kigge på kameraet og ligefrem smile var en større udfordring 😉

Det er jo også Krishanaths første jul og billedet med ham tog sølle to minutter – ha ha ha 🙂

I dag holder vi pyjamasdag, så det betyder pyjamas, gode julefilm, dejlig mad og masser af afslapning samt hygge. Lige den perfekte opskrift til 1. Juledage <3

Dejlig 1. Juledag til jer alle <3

Navneleg

Krishant Thineshan <3

I søndags blev vores yngste mand lagt i vuggen af farfar og onkel Majo samt fik sit navn. Jeg må indrømme, at jeg synes, at det med at finde navnet har været en udfordring den her gang. Min mand holdte fast i, at navnet skulle starte med T eller K og slutningen skulle også hænge sammen med resten af familien.

Thineshan – far

Karthika – mor

Krishnan – startede med K ligesom mig og sluttede med N ligesom sin far.

Thiya Bawani – Thiya startede med T som sin far og sluttede med A ligesom mig.

Krishant – Krishant starter med K som mor og storebror samt slutter med T som far og Thiya <3

Navneleg, som min mand har gået vældig meget op i og jeg sagde JA til Krishant, da navnet også betyder Krishnan. Vi har haft flere navne op og vende og Krishant blev den, som vi begge var enige om. Milde Maria- godt vi ikke skal have flere LOL 😉

Men dagen startede med at vores hinduistisk præst kom og lavede ceremonien. Thino og jeg har altid brugt den samme præst og var også taknemmelig, da han sagde Ja til dagen til trods for covid bekymringer og hans egen fødselsdag<3 Efterfølgende havde vi inviteret vores nærmeste familie til spisning og hygge. Det var en dejlig dag og som forældre til tre mirakler, så kunne Thino og jeg ikke være mere lykkelig <3

Der lå en pebernød

Glædelig 8. December kæreste læsere 🙂

Syng: Der lå en pebernød på kagedåsens bund, den trillede … tra ala la la:-)

Hjemme hos os har Thino og jeg besluttet, at vi har trukket ungerne ud af børnehaven, da vi godt kunne se, hvor udviklingen med de forskellige sygdomme var på vej. Det var en beslutning, som denne gang ikke var så nem, fordi Mini stadig kæmper med maven samt Thino er presset med eksamen og fart over feltet på jobbet. Men vi blev enige om, at vi forbereder forskellige aktiviteter dagen før og på den måde kan de store holdes i gang. Det er hvert fald bedre end sygdom lige nu 🙂 Det er ikke fordi, at vores børn ikke må have feber eller diarre, men lige nu kan vi ikke både klare Mini´s mave og sygdom hos de ældste <3

Dagens aktivitet i går var at bage pebernødder og det er en smadderhyggelig aktivitet med de to. Jeg blev lidt stolt, da vores yngste bandit på to år selv klækkede et æg og var i gang med at piske det, mens jeg trøstede Mini 😉 Pebernødderne smagte fantastisk og de blev noget større end hvad jeg selv ville have lavet dem til, men jeg måtte respektere, at det her var deres projekt og de bestemte 🙂 Vi håber på at bage nogle vaniljekranse til Mini´s barnedåb på lørdag. Ungerne vil meget gerne bage for deres lillebror <3

Nu er vi klar til dagens lege aftale og ønsker jer alle en vidunderlig dag <3

Red Orangutanger

Glædelig 3. December allesammen <3

I morges lå der en pakke på mit skrivebord, som min kære mand havde lagt. Kay Bojesen har lavet mange fine figurer, men aberne er helt klart mine favoritter. Det er mega sødt af Thino, fordi vi i forvejen har to af de store og to mini aber hos os. Nu hvor vi har fået vores yngste bandit Mini, så er det jo perfekt med en ny mini abe, så flokken er fuldendt. Mor, far og tre mini aber <3

Netop aber og orangutanger har jeg altid haft et specielt banken for og som 20 årig begyndte jeg og støtte orangutangerne på Borneo. Jeg har med årene været ” mor” til flere af dem, hvor jeg har adopteret dem, som ikke har forældre og fulgt dem indtil de bliver sat ud i skoven. Jeg har tillid til projektet og de er rigtig gode til at holde dig opdateret.

Så i år skal vi adopterer en ny, som bliver den Mini skal støtte. Hvis du har lyst til at vide mere om orangutangerne, så følg de links, som jeg har sat ind. Jeg synes personligt, at det er en god sag og jeg kan næste år

Tak for kærligheden

Glædelig 1. December skønneste læsere <3

Der er ikke noget mere idyllisk end at vågne op til en snedækket græsplæne og træerne plysset til med hvid sne:) Til trods for, at vi ikke får mere end 1-2 timers søvn om natten, så farede jeg op kl 5 og gjorde klar med julemusik og hygge til ungerne, fordi 1. December er bare en speciel dag<3

Jeg må indrømme, at jeg i år ikke mærker juleglæden på samme måde, da min krop er dødtræt, men jeg kæmper julehyggen frem, fordi vores to ældste forstår jo alting nu. Så der er ikke plads til, at mor og far ligger på den lade side 😉 I weekenden pyntede børnene juletræet sammen med os og Thino står for at nisserne laver sjov med børnene <3

Mini er i dag 20 dage gammel og han giver os max kamp til stregen. Thino og jeg kæmpede den første uge med at holde fast i amning og nu fungerer den del, men Mini´s mave/tarme er ikke helt modne , så den volder mange søvnløse timer til os. Men vi må væbne os med tålmodighed og vente til at hans lille krop er helt med på den nye verden. Men midt i alt det her med nedsat ( læs ingen søvn) søvn og fysiske smerter i min krop, så er jeg virkelig også ramt på et andet punkt – nemlig kærligheden.

I de her 20 dage siden Mini er kommet til verden, så er jeg blevet så overrasket over vores nærmeste. Vores familier, som kører så meget frem og tilbage for at hygge med de store børn eller komme med mad til os – ja, det er kærlighed <3 Mine niecer, som laver pakkekalender til vores børn – ja, det er kærlighed <3 Min veninde Trine, som kører fra Aarhus fordi hun ikke kunne få fat på mig og dukker op foran min dør for at sikre, at jeg har det godt- ja, det er kærlighed <3 Forleden aften ringede det på døren og der stod min elskede Aunty fra Randers ( ja Sofie Viswalingam, din mor 😉 ) med kurven fuld af mad og tog den lille, mens hun insisterede på, at jeg skulle spise- ja, det er kærlighed<3 At min veninde Elizabeth, kort efter jeg har fortalt om Mini´s smerter og min manglende søvn står foran min dør med en vugge med motor og hendes værktøj – ja, det er kærlighed<3 Så mange af vores venner, som ringer og vil komme forbi mad eller aflaste os – ja, det er kærlighed <3 Sådan kan jeg give så mange eksempler på de her små 20 dage, som bare får mig til at græde af glæde. Ja, hormonerne gør at man har lettere til tårer i de her dage 🙂 Men for filan – hvor er vi bare en heldig familie, som er omgivet af så mange dejlige mennesker. Tusind Tusind tak – I er virkelig skønne <3

Keep it simple – nedtælling 5 kg

De sidste to måneder har jeg hygget mig med store mængder af hurtige kulhydrater, og det har ikke været helt godt for mig. Forklaring til denne dårlige vane er, at det er efteråret, og det bliver så tidligt mørkt, at der skal hygges, hvis jeg skal gennem denne årstid. Det giver da god mening;o)

Keep It Simple

Jeg havde det også godt med det indtil i sidste uge, hvor jeg stod på vægten. Holy cow, der blev jeg lidt forskrækket over min vægt. Nu er der ikke så meget at gøre end at handle, især fordi jeg har haft graviditetssukkersyg to gange. Jeg har stor risiko for at udvikle sukkersyge, hvis jeg ikke har styr på min kost og vægt.

Jeg ved, at jeg skal starte med små ændringer i min hverdag for ikke at køre surt i det. Jeg skal tabe 5 kg, og det må ikke være en træls ting. Jeg vil gerne ”keep it simple”, derfor er jeg kommet frem til at gøre 10 ting i min hverdag for at nå målet. Jeg bygger videre på nogle af de gode vaner, jeg gør i forvejen.

10 ting jeg vil gøre for at tabe mig 5 kg:            

  1. Spis ikke kage eller chokolade på arbejde – jeg er allerede god til at gøre det, dog med få undtagelser, såsom når jeg er på kursus, eller afskedsfest.
  2. Drik to glas vand om morgen. Jeg er allerede god til at gøre det.
  3. Team op med nogen, der også ønsker vægttab. 
  4. Fjern søde sager fra hjemmet – de må gerne være der om om fredagen.
  5. Motioner 15 min hver anden dag på romaskine – vi har lige købt en romaskine.
  6. Gå 10.000 skridt.
  7. Lav 5 minutters mavetræning.
  8. Skriv affirmationer om morgen. Det gør jeg i forvejen.
  9. Drik to kopper kaffe med fløde efter arbejde. Så har jeg mindre lyst til søde sager.
  10. Start med 2 minutters meditation om morgen.

Jeg tager en dag ad gangen og min forventning er, at jeg vil praktisere de ovenstående 4 dage om ugen og ikke 7, når jeg tager højde for, at der vil være nogle dage, hvor jeg vil være i energiunderskud, især når børnene bliver syge, og det er helt ok. 

Vi er pt. fire kvinder, der har teamet op for at støtte og inspirere hinanden til nogle gode kost- og motionsvaner. Skriv til mig, hvis du ønsker at joine os;O)

God weekend til jer;O)

« Older posts

© 2022 5smiles.dk

Theme by Anders NorenUp ↑