Hella Joof – et sprudlende foredrag om Lykke

Hella Joof – et sprudlende foredrag om Lykke

I går aftes havde jeg fornøjelsen af at være til foredrage med Hella Joof sammen med min veninde Trine. Jeg er stadig i en fed reflekterende tilstand over fordraget og hendes budskaber. Det var en kæmpe fornøjelse og være til et foredrag, hvor der var plads til masser af humor og jeg siger jer kæreste læsere, Hella Joof forstår og få sit publikum til at grine:-) Men der var også en stor grad alvor og refleksioner i det. På to timer vejledte Hella sit publikum til at tænke over lykke og de mange elementer, som man møder på vejen til lykke. Skuffelser, misundelse, selvhad, mirakler, Tak, Glimmer, brok, kærlighed og masser af kærlighed.

Under showet bad hun os og tænke ærligt på et menneske, som aktiverer misundelse i os. Det første menneske, som dukkede op og vi skulle ikke være selektiv og sidde og vælge ud. Men øvelsen gik ud på, at man kunne vælge og bytte plads med denne person- men med RUB OG STUB. Det vil sige, at man fik alt med fra vedkommende og man skulle selv give slip på alt det man selv havde, så indså man, at man egentlig ikke ønsker at bytte plads med nogen i livet. Man indser, at man selv er noget specielt og blot selv skal have fokus på de gode ting i ens eget liv. Vi, mennesker, har lettere ved at have fokus på alle vores mangler, negativitet eller uretfærdigheder, men vi skal i stedet øve os på at se de gode ting, som sker i vores dag og huske at sige TAK! Tak for vores partner, tak for vores børn, tak til vores forældre, som fødte os og generelt bare TAK til alle de mennesker, som bidrager med glæde i vores hver dag. Hun pointerede også, at hvis en drøm forfølger dig, så følg den! Der er en grund til dne vender tilbage og hold dig væk fra de mennesker, som trækker dine drømme væk. Hold jer væk fra dem, som mener, at i ikke kan eller umuliggøre en drøm inden den overhovedet er startet, men søg mod de mennesker, som tror på dine styrker og glæden ved at du gøre noget, som du tror på<3 Amen altså, den kvinde havde så meget fornuftigt at sige på en nær plan, at ingen kunne snige udenom. Så var hun jo bare supergod til at sælge alt det alvorlige med masser af humor, at jeg næsten var ved at tisse i bukserne;-)

Hella talte også om, hvor god vi er til at brokke os. Men hun havde 3 ting at sige til brok.

1- Kæmp, dvs. forandre det du er træt af. Er det en delle eller dårlig arbejdsmiljø, så gør noget aktivt for at forandre situationen.

2- Flygt, dvs. kom væk fra det, hvis du kan mærke, at du ikke kan forandre noget, men det gør dig negativ og du brokker dig.

3- Accepterer, kig på det og accepterer at sådan er situationen. Men stadig have forbehold for, at du skal have øje for, at selvom du accepterer din ekstra delle eller en træls kollega, men så skal du finde en måde og undgå brok.

Fordi brok gøre os syge og det er SÅ SANDT! Det er når vi kommer væk fra brok, at vi ser miraklerne i vores liv.

Jeg kunne blive ved med at skrive og skrive:) Men jeg er så glad og taknemmelig for at min veninde Trine inviterede mig. Fordi vi har alle brug for at komme ud og blive inspireret og få nye tanker. Det er jo egentlig ikke fordi Hella sagde noget, som man ikke ved i forvejen, men hun tydeliggjorde, hvor vigtigt det er at elske sig selv. Vi er inspiration for vores børn og massiv element i vores families fundament, så det er så vigtigt, at man ikke kritiserer sig selv, men i stedet elsker sig selv for den man er. Giv kærlighed til dig selv <3 Tag i mod komplimenter og giv selv masser af positive komplimenter og kærlighed til alle de mennesker, som er med til at gøre vores liv specielt.

Tak Hella Joof – du er en kæmpe inspiration for mig <3