Kategoriarkiv: Livsstil

“Find fordelene – øvelse”

Vores skønne datter fylder ni måneder på søndag, og tiden er kommet til, at jeg skal starte på arbejde. For nogle måneder siden havde jeg glædet mig til denne dag, men nu synes jeg, at det er så trist, at jeg skal undvære min datter i så mange timer.

Jeg har valgt at gå ned i tid, men synes stadigvæk, at det er mange timer, jeg skal undvære hende. Jeg er lidt overrasket over mine følelser, for jeg troede, at jeg ville have nemmere ved at acceptere, at hun skulle starte hos dagpleje. Jeg har aldrig set mig som en hjemmegående husmor, men nu føler jeg, at tiden flyver afsted, når jeg er sammen med min datter.

For ca. to måneder siden var jeg småt begyndt at få uro ved tanken om, jeg skulle starte på arbejde, og hvordan vores lille Laxmi skal klare sig uden sin mor. Det var begyndt at fylde så meget, at jeg var nødt til at gøre noget for at styre mine unødvendige bekymringer og negative tanker.

Jeg begyndte at lave “Find fordelene øvelse”. Jeg tror, at man kan finde fordele i mange situationer, men det kræver træning. Ofte er vores hjernes første reaktion at fremkalde de værste skrækscenarier, og derfor kræver det noget energi for at fokusere på noget positivt.

Jeg er begyndt at holde fokus på de fordele ved, at jeg starter på arbejde, og Laxmi starter hos dagpleje. Jeg begyndte bevidst at sige til mig flere gange i løbet af en dag, at jeg glæder mig til at starte på arbejde, og at Laxmi kommer til at trives godt hos dagpleje.

I starten havde jeg svært ved at finde fordelene, men med tiden har jeg bla. skrevet disse fordele ned:

  • kan tage makeup på
  • kan tage smykker på
  • kan slippe mit hår løs
  • kan spise til tiden
  • Laxmi kan lege med andre børn
  • Laxmi kan blive mere selvstændig
  • Laxmi bliver mere aktiveret

Det er lykkes mig at komme væk fra mine bekymringer, og nu jeg glæder mig til at starte på arbejde. Laxmi er et socialt barn, så jeg er overbevist om, at hun nok skal få det godt hos dagplejemoderen.

Min dejlige tålmodige mand bliver nok også glad for, at jeg starter på arbejde, for han kommer til at få lidt mere arbejdsro;O)

 

Ree park

Spontane ture er bare det bedste!

I går morges skrev jeg til min veninde Brindu og hørte om de havde nogle planer for denne solrig og blæsende lørdag. Hips – haps, så var turen til Ree park opstået og mor fik travlt med at pakke taskerne:)

Jeg havde planlagt en tur til Ree park sammen med svigerforældrene i påsken, men den torsdag blev så kold, at vi valgte og aflyse. Der er ingen mening med det, hvis det er for koldt. Men morgentræningen i går måtte have givet mig masser af energi, fordi vi drog af sted og farmanden tog på arbejde. Søsters familie blev også lokket med og vi blev en pæn lille flok med reserve-bedste med i gruppen. Min ven Herins mor er en del af mit liv og derfor også reserve bedste for Lille K 🙂

Vi valgte, at både tage på jeep tur og togtur. Jeg tror, at vi alle var helt vilde med jeep-turen, da det var her, at man så den afrikanske safari og det var virkelig en fornøjelse. Lille K siger (gi) Raf, Raf, når han ser de langhalsede smukke dyre. Togturen var lidt mere afdæmpet og dyrene virkede mere på af stand, men måske var det egentlig bare os, som var blevet for sultne 😉

Men det er en god park, da der er gode muligheder for at se de forskellige dyre, holde picnic ud i det frie eller langs vandet, se dyre blive fodret, en god legeplads og ellers tage sig en hyggelig frokost i restauranten, mens påfuglene underholdte os. Jeg var helt facineret af, at man kan betale sig til at sove ud i det frie, så man kan se dyrene efter lukketid. Jeg har allerede været i gang med at sælge ideen til manden. Lille K tog sig en god lur, mens vi kørte hjem og var selvfølgelig super frisk, da vi kom hjem, mens jeg var helt træt i alle mine muskler og klar til at gå i seng 🙂

Jeg har valgt og købe årskort til mig og manden til Ree park, da jeg har planer om at besøge parken nogle gange. Jeg tror også bare, at jeg elsker turen dertil. Ebeltoft har den skønneste natur og man falder helt pladsk for omgivelserne.

Tak for en skøn lørdag folkens:) I dag skal jeg til Jensens fiskerestaurant i Sæby med to skønne kvinder, som jeg har savnet og glædet mig til at se – uhh laa la Ladies 🙂

God søndag til jer alle..

Tak

5 april vil altid være en speciel dag for mig<3

Foto by Vathanan Kumarathurai photography

For 10 år siden lærte jeg en smilende og sjov fyr at kende via fælles venner. Han blev hurtig en nær ven og jeg husker, at jeg var facineret af hans evige smilende tilgang til livet. Han virkede så sorgløs og let, noget som jeg virkelig beundrede. På flere måder var han min modsætning, da min indre på det tidspunkt var noget bitter og meget vred. Jeg havde aldrig accepteret tabet af min mor og årene havde blot gjort mig mere vred og bitter. Så denne fyr, som var 3 år yngre end mig havde en skøn positiv virkning på mit liv. Han fik mig til at grine. Han fik mig til at glemme bitterheden og vreden i perioder. Men havde man  på daværende tidspunkt spurgt mig, om han vil stå ved siden af mig om 10 år som min ægtefælle og far til mit barn, som vil jeg have grinet højt og rystet på hovedet. Fordi det fantastiske var nemlig, at han var min ven. Han forstod mig og han støttede mig. Hans tilgang til livet og menneskerne rundt om ham var ret simpelt. Jeg var typen, som knyttede mig hurtigt til folk og hvis de blev fjender, så skulle de kastes så langt væk som muligt. Mens han havde et godt tag på sine venner. Ikke for tæt og ikke for langt, så der var en god balance og ikke for mange unødvendige problemer. Dette tog mig mange år og lære sammen med ham<3

Da han på et tidspunkt afslørede sine følelser og sagde ordret” Stil dig ved siden af mig og jeg skal sparke alle problemerne væk, når de kommer”. Jeg skal lige nævne, at han er ret glad for at spille fodbold og volleyball, så det gav god mening, hvorfor han sagde sparke 😉 Men jeg tøvede og havde pludselig endnu flere bekymringer. Familien, alderen, fortid, nutid, fremtid! Min familie og venner kunne rigtig godt lide ham, men de var bekymret for alderen. Vil det kunne holde på det lange løb? Jeg forstod deres bekymring, fordi de samme tanker var hos mig.

Ligeledes vidste jeg, at han kæmpede en kamp hos hans familie. Hans forældre havde svært ved at forstå og acceptere hans valg og jeg forstod dem godt. De frygtede det samme, som min egen familie. Men hans bror havde en god virkning og han fik talt med sine forældre og gav dem troen. Hans bror var også hans bedsteven og den største støtte, når han følte sig svækket.

Men han holdte fast ved sin beslutning og han fik mig overbevist. Den 27 august 2015 blev vi tamilsk gift. Den 18 marts 2016 kom vores lille mirakel til verden. Den 16 maj 2018 kan vi kalde os husejer udover vores to ejendomme i Aarhus.

Jeg ser tilbage på de sidste 10 år og føler mig velsignet. Det har været op og nedture. Der har været skænderier (den må jeg tage på mig) og tåre. Der har været tab. Der har og er masser af kærlighed. Jeg føler mig som et powerpar sammen med ham<3

Sammen aktiverer vi hinandens ambitioner og vores tro på at nå det, som vi sætter os for er stor og stærk. Netop fordi vi er gode sammen. Han lærte mig at elske livet på en helt anden måde og mine niecer, nevø og søn gjorde det endelig udfald. Min bedsteveninde Funda elsker ham og sagde direkte til ham under en ferie ” Du gjorde min veninde til et menneske igen og det vil jeg altid være taknemmelig for”.

I dag har jeg den mest afslappede forhold til mine svigerforældre og vi har allerede nu fået mange gode minder sammen. Vi rejser jorden rundt sammen og dyrker vores fælles hobby for mad på højt plan De har værnet om mig vist mig masser af kærlighed lige siden, at de lærte mig rigtigt at kende. Så han havde ret, da han sagde ” Vent til de lærer dig at kende” 🙂

10 års venskab med masser af kærlighed og støtte har forandret mit liv mere end jeg kunne have drømt om på daværende tidspunkt. Tak til dig Thineshan – fordi du troede på mig og troede på os <3

Træning

God morgen 2. April 🙂

Når man falder af hesten eller rettere sagt, at influenzaen har skubbet mig af hesten, så må jeg sadle op igen.

Jeg spiser meget mere slik og kager end jeg plejer og mange gange er det ikke fordi, at jeg har lyst. Men af en eller anden årsag, så ryger det indenbords. Så derfor er træning også med til at indramme min hver dag, hvor jeg har meget mere fokus på de sunde vaner og slet ikke har lyst til kager og slik, som jeg har lige nu. Jeg har ikke trænet over en måned, da Lille K og jeg skiftevis har været ramt, men nu er jeg begyndt at løbe igen. Meget små korte løbeture og ellers lange gåture. Jeg kan tydeligt mærke, at jeg har mistet en del muskelmasse, så det går altså ikke mere. Efter fødslen er min ryg og bækken afhængig af, at jeg træner og nu må mutti altså i gang igen.

Jeg er blevet lidt af en hyggetrold, da jeg helst bare gerne vil være hjemme og hygge med familien, så træning kræver lidt ekstra motivation de her dage. Men jeg kan mærke, at jeg er langt mere motiveret end blot for en uge siden. Der krævede det lidt mere at komme ud af dagen. Nu håber jeg blot på, at forårets stemning også kan hjælpe mig på dette rette spor igen:)

God mandag til jer alle:)

Langfredag

Sikke en smuk Langfredag. For min skyld må denne fredag gerne fortsætte og meget mere solskin tak:)

 

I går havde jeg inviteret svigerforældrene til Aarhus, fordi vi alle skulle i Ree park, men der var simpelthen for koldt, så det blev i stedet en tur ud til gederne og hønsene. Men da vi vågnede op i morges og jeg kunne se solen titte frem, så vidste jeg, at dagen skulle udnyttes godt inden jeg skulle møde ind til min døgnvagt.

Jeg startede med at køre en tur til bageren og hente morgenbrød, hvor vi herefter inviterede søsters familie over til fælles morgenmad med svigermekanismen. Herefter tog vi svigerforældrene med ud til Moesgård, så de kunne hilse på bambierne. Lille K var lige faldet i søvn, men så snart han så dyrene, så var han frisk og klar igen:) Det var så dejligt at gå rundt i skoven, mens solen skinnede på os. Der er koldt udenfor, så man skal stadig have vinterjakken på, men det hjælper så meget, når solen skinner. Svigerforældrene var meget fascineret af Moesgård, så vi blev enige om,  at vi skal tilbage igen og have is, når det bliver varmere. Jeg elsker at besøge dyrene sammen med Lille K, så det var ekstra bonus for os og have farmanden og bedsteforældrene med os.

Jeg ved ikke, om det er videnskabeligt bevist, men jeg har læst i et blad, at gåture i det frie formindsker stress. Så derfor er jeg blevet bevidst om at gå flere ture og trækker min kære mand med, da hans arbejde er et arbejde med fart over feltet. Med alle de projekter, som vi har haft i gang, så har Thino haft meget at se til, så jeg prøver mit bedste for at have fokus på hans helbred og blandt andet ved at tvinge ham til gåture, så han kan få masser af frisk luft og dage som i dag, hvor solen er fremme, så lader man godt op med ny energi.

Håber i nyder påskeferien og måske endda får gået nogle ture:)

Dejlig solskin og smil til jer alle:)

 

18 marts

18 marts 2016 kom vores lille mand til verden og i søndags kunne vi fejre hans to års fødselsdag sammen med vores nærmeste familie.

Jeg havde bestilt kagen hos Anna fra Kager med sjæl og jeg elsker hendes kager. Hun havde ramt så perfekt med de forskellige dyre og vi havde en dreng, som var ellevild med kagen. Vi fejrede ham i Sønderborg hos bedsteforældrene og Lille K var omringet af alle hans kære.

Der var balloner, kager og god mad for alle pengene og jeg var så glad for at kunne fejre ham til trods for, at vi havde et bryllup næste dag. Jeg havde lavet forskellige desserter og til trods for sygdom, så ville jeg ikke give mig, så der blev bagt for alle pengene dagene op til fødselsdagen:-)

Jeg kigger tilbage på 18 marts 2018 og smiler, fordi vores lille dreng havde en fantastisk dag og faldt i søvn om aftenen mellem farfar og farmor – perfekt dag:)

 

 

Tilbage på bloggen

Hej Hej der ude 🙂

Håber I alle har det godt. Jeg er tilbage på bloggen efter nogle heftige uger med primært sygdom, herefter fødselsdag og et bryllup. Det er typisk, at man altid bliver ramt, når man har mindst tid og med et kagebord til Lille K´s fødselsdag samt dessertbord til kusinens bryllup ventende på mig, så kunne influenzaen ikke have ramt mig dårligere. Men sammen med et fantastisk team og smertestillende kom vi i mål og der blev serveret forskellige desserter til gæsterne. Det har været hårdt, men samtidig også et vildt fantastisk følelse. Min kusine Vahy blev gift med hendes Mr S og jeg var helt berørt, da hun blev gift. De to er bare for dejlige sammen og jeg ved, hvor meget de to elsker hinanden <3

Min familie fra udlandet har været med og min moster rejste hjem, som den sidste. Jeg hader den del, når familien rejser hjem igen. Jeg bliver altid ked af det og stilheden er dræbende:( Så jeg takker endnu en ekstra gang Moder Karma for vores lille krudtugle, som sørger for, at stilheden ikke varer for længe:-) Jeg glæder mig til at dele flere billeder med jer fra dagen, men takker af for nu og lover jer, at jeg er tilbage på bloggen igen.

Polterabend

 

En skøn weekend er ovre og vi fik givet vores kommende brud en hyggelig polterabend, som hun ønskede. Om en uge er min dejlige kusine Vahy ikke længere frøken og lørdagen handlede om hende sammen med 12 andre dejlige piger. Vi startede dagen med en lækker brunch og dagen fortsatte med sjove aktiviteter og masser af lækkerier. Seriøst, da vi skulle bryde mod hinanden med rumdragterne, så grinede vi så meget, at jeg var virkelig bange for at tisse i mine bukser. Det var herregrineren og bedst var det at se på. Jeg synes, at det var hårdt at bryde og alle mine muskler sitrede, da jeg kom ud af dragten:) Jeg fik prøvet aktiviteter, som jeg aldrig har prøvet før blandt andet bueskydning, så det var jeg jo helt vild med.

Aftensmaden byd på hjemmelavede sushi, som vi lavede sammen. Jeg havde været på sushi kursus, så det var mit første forsøg siden og det gik fint. Det var ihvert fald sjovt at være sammen med om madlavningen og tvillingerne stod bag masseproduktionen:)

Jeg håber, at min kusine Vahy hyggede sig, fordi jeg havde selv en dejlig dag med de sødeste piger. Nu venter der en spændende uge med masser af bagning og familiebesøg. Vi går en dejlig mandag i møde;)

Skøn weekend

Det er længe siden, at vi tre søstre har været sammen i en hel weekend. Vores mænd var taget på en tur til Madrid, og vi tre havde planlagt, at vi skulle slappe af med ungerne og spise god mad. Jeg ved ikke om, at det endte med at være så afslappet med de fire unger, men vi har dog hygget os.

Det plejer også være meget hyggeligt, når vores mænd kommer med, men nogle gange er det bare dejligt, at det kun er os piger, der er sammen.

Vi søstre har altid været gode til at fortælle hinanden, når der noget, vi kan gøre bedre. Vi er gode til at blande os i hinandens liv, og vi har altid haft høje ambitioner på hinandens vegne ;O)

Vi har gennem årene erfaret, at det med at have” to mod en” ikke fungerer optimalt, når der skal gives konstruktiv kritik. Derfor anvender vi metoden “good cop, bad cop” og “bad cop” er selvfølgelig den, som giver kritikken. Den metode har gjort, at vi er mere modtagelige over for kritikken, og vi går mindre i forsvar. Vi kan til tider være hårde og kontante i vores udmeldinger til hinanden. Vi gør hinanden opmærksomme på, når en af os er i det negative hjørne, og ligeledes gør vi også opmærksomme på, når en af os kører rundt i det samme ting/emner. Den hårde udmelding kan være, at man skal ændre fokusset fra det negative, handle eller acceptere situationen. Vi siger tit til hinanden, at livet er al for kort til at gå rundt og være negativ, frustreret, osv. Vi skal ikke give andre magten til at ødelægge vores dag. Nogle gange bliver vi virkelig “pissed”, når vi får at vide, at vi skal ændre vores fokus, men efter lidt tid er vi god til at tage det til os og handle efter det.

Denne gang var det mig, der stod for skuddet. Der var et par ting, men hovedparten handlede om min datter Laxmi. Heldigvis var det ikke en hård omgang;O)

Laxmi skal starte hos dagpleje om halvanden måned, og vi ønsker selvfølgelig, at hun få en god start. Den konstruktive kritik gik ud på, at jeg løfter Laxmi for meget, og at jeg ikke giver hende mulighed for, at hun kan ligge på gulvet og lære at kravle og underholde sig selv. Jeg er også vant til at vugge hende i søvn, og det er også en dårlig ide. Mine søstres pointe er at det vil være hårdt for Laxmi, når hun starter i dagpleje, hvis jeg ikke begynder at ændre vanerne.

Ret, ja det har de. Så jeg må skride til handling.

I denne uge skal jeg øve mig i at lægge Laxmi meget mere på gulvet og øve hende i at falde i søvn selv. Det bliver ikke helt nemt, da vi har en datter, der har en meget stærk vilje og hun er god til at “fortælle”, når noget ikke passer hende.

Hvis jeg ønsker at indføre en ny rutine, er det vigtigt, at jeg har overskud, ellers bliver det et træls forløb for os begge.

Heldigvis efter en dejlig weekend føler jeg, at jeg har masser af overskud og med hjælp og støtte fra min dejlige mand, skal det nok lykkes;O)

God uge til jer alle;O)

 

Kærlighed heler

Det er hårdt, når jeg tager på besøg hos en familie, hvor seks børn lige har mistet deres far fra dag til dag. En sund og dejlig familiefar den ene dag og næste dag har en hjerneblødning efterladt en familie i sorg. Jeg kom grædende ud fra huset og kunne slet ikke være i det. Jeg kender jo følelsen af at miste og jeg ved, hvad de kommende dage byder på. En ny uge er i gang, men børnenes ansigter sidder fast printet i mig og jeg har klamret mig til Lille K for at finde lyset igen.

Det var hårdt, da den 24 februar ramte mig. Time for time kunne jeg huske, hvad der skete præcist for et år siden. Opkaldet fra overlægen. Ventetiden. Uvidenheden. Dommen. Smerten og tårerne. Det var dagen for et år siden, hvor min fætter lukkede øjnene i en alt for tidlig alder.

Dage som i dag, hvor jeg føler, at alting virker dystert og trist, kommer jeg igennem ved at finde billeder frem. Jeg ser på billeder, som gøre mig glad og giver mig troen på livet igen. Det er oftest billeder af de små, som jeg finder frem og de får mig hurtig til at smile igen. Jeg finder billeder og minder frem med familien og vennerne, som betyder meget for mig. Kærlighed heler. Som facitliste på denne tilstand minder jeg mig selv om, at jeg skal nyde mit liv meget mere. Jeg har med tiden lært og placere mit netværket i de rigtige ringe, alt afhængig af, hvem de er og hvor tæt de skal være på mig. Dette var ikke let og en længere proces, men resultatet har øget min livsglæde og mindsket skænderier og negativitet i mit liv. Det er noget, som jeg  både er stolt og glad over. Men nu skal jeg lære at bekymre mig mindre. Jeg bekymrer mig alt for meget om alverdens ting og den del skal jeg arbejde aktivt med, da det både er usundt for helbredet, men livet er også for kort til dette. Jeg tror på, at livet kan slutte når som helst og jeg skal have så mange gode minder som muligt ud af dette liv. Min fætters død satte gang i mange gode processer, og jeg har styrket disse processer med selvudvikling via gode bøger. Hvis vi ønsker forandring eller udvikling, så er det ikke blot nok at tale om det, men man skal finde ud af, hvordan man får handlingerne i gang. Nogle handlinger er hårde, men de skal gøres.

Jeg siger det igen – husk at leve i nuet og være gode ved hinanden. Vi kommer fra den samme race og der er ingen grund til andet end at være ordentlige og kærlige mod hinanden. Kærlighed og omsorg heler alle sår.