5smiles.dk

Love it - Live it

Page 3 of 150

Tør du og tale

Depression, selvmordstanker, ludomani, stemmehører, alkohol misbrug, vold i hjemmet, misbrug….

Et, to eller flere af disse begreber vil mange af os på et eller andet tidspunkt i vores liv komme til at høre om. Det kan være én selv, én i vores nærmeste familie eller i vores netværk blandt venner, kollegaer og bekendte. Men hvad gør vi egentlig, når vi kan se noget eller vores mavefornemmelse fortæller os, at der er et eller andet galt hos det menneske, som vi sidder overfor? Bliver vi tavs, fordi vi egentlig ikke ved, hvordan vi skal forholde os til vedkommende? Siger fornuften, at det er bedst og ikke stikke næsen i andres sager? Eller lægger vi ud med en klassiker ” du har tabt dig”? Jeg har ikke selv svaret på, hvad der er den rigtige løsning, men jeg kan fortælle jer, hvad jeg øver mig på.

Jeg øver mig på at bryde tavsheden og spørge, om den anden har det godt eller spejle vedkommende og sige ” du ser anderledes ud end jeg vant til. Er du okey”? Til trods for mit 10. år i psykiatrien, så har jeg ikke en facitliste på hvad der er det helt rigtige, men jeg synes, at det er vigtigt, at vi skal åbne op for et samfund, hvor der er plads til psykiatri. En af de måder, som jeg tit hører, at psykisk sygdom bliver beskrevet af tamilier i min egen familie er” Det er sikkert problemer med en kæreste” eller ” han/hun har taget skade af skilsmissen og derfor drikker”

Nej, det er ikke sandt. Psykisk sygdomme er meget mere end kæreste sorg og skilsmisse. Måske forlod kæresten eller konen netop det menneske, fordi der var noget galt, som man ikke fik lov og sætte ord på. Måske. Men det er altså desværre ikke en influenza, som du kan drikke kamillete og sove dig fra. Fordi den går ikke bare over af sig selv. Nej, der er brug for hjælp på et helt andet niveau. Det menneske har oftest brug for professionel hjælp og måske medicin. Det menneske har brug for accept af, at det er i orden og har en psykiatrisk diagnose. Vi behøver ikke at undgå det menneske. Hvis du selv bliver bange for personen, så tænk egentlig på, hvor bange vedkommende selv må være ?

Derfor håber jeg på, at vi starter hos selv og udvider vores horisont og acceptere, at der er mange, som har psykiske lidelser og nogle har brug for vores hjælp til at få den rette hjælp. Kræv ikke noget af personen, som vedkommende ikke kan magte, da de måske fysisk ligner dig, men psykisk ikke helt andet niveau. Tag ikke byrden på dig selv, men inddrag familie og netværk. Fortæl de ældre i familien, som måske ikke kender til psykiske lidelser på samme måde om, hvad det her betyder for det menneske og hvordan vi sammen kan støtte vedkommende<3

Vi mister liv på grund af tavsheden:( Tør du og tale næste gang:)

Julehjælp hos Ønskefeen

I dag har børnene og jeg besøgt Ønskefeen med hver sin gave. Vi har i mange år brugt julehjælp.dk, men sidste år hørte jeg om Susanne, som er kvinden bag Ønskefeen, som hjælper mange familier, som har det vanskeligt. I kan læse meget mere om Susanne og hendes ihærdig arbejde ved at besøge hende facebook page Ønskefeen, men sidste år gav børnene julekurv til en familie og i år har vi efter aftale med Susanne givet tre gavekort til Storecenter Randers.

Det er en dejlig følelse og kunne give og hjælpe andre<3 Vi havde forinden og efterfølgende besøget hos Ønskefeen talt en del med børnene om, hvor vigtigt det er, at vi mennesker hjælper hinanden. Krishnan kan ikke rigtig forstå, hvorfor nogle familier ikke har råd til at holde jul og hvorfor nogle børn ingen eller næsten ingen gaver for 🙁

Men vi håber som forældre, at det er noget, som børnene kommer til at forstå meget bedre med tiden, når de er med ud og hjælpe andre.

Men stort TAK til mennesker som Susanne, som gør så meget for at hjælpe andre. Det er simpelthen så smukt <3

Rigtig dejlig aften til jer alle <3

Glædelig 2. Advent

Glædelig 2. Advent <3

Lørdag morgen kørte vi mod Sønderborg for at julehygge med svigerforældrene. Vores tanke bag besøget var også lige et “check up” på hvordan svigermor havde det, da hendes venindes søn tragisk er gået bort og jeg har i telefonen kunne høre, at hun var påvirket af det. Når døden minder os om, hvor skrøbeligt vores tid er, så er det ekstra vigtigt med hygge, latter og godhed. Hvis der er nogen, som kan få svigerforældrene til at smile, så er det børnebørn<3 Så vi pakkede taskerne og af sted mod Sønderborg.

Vi valgte og spise en masse (som vanlig) også gik vi en sen eftermiddagstur, så vi lige kunne samle lidt grønt og kogler til juledekorationer. Vi skulle have mødtes med hele svigerfamilien i slutning af november, men på grund af travlhed hos alle er julehyggen udskudt til senere i december.

Men det betyder også, at vores juledekorationer manglede, så Krishnan og jeg lavede en juledekoration til bedsteforældrene og tante Ruby lavede en til deres hjem – mega giga hyggeligt med julemusik i baggrunden. Frøken Thiya, onkel Divo og far Thino lavede ris a la mande til os alle, så der blev rigtig julehygget i hjemmet:) En rigtig dejlig weekend inden job:)

Husk nu og nyde december måned kæreste læsere – dagene flyver 🙂

Maler julegaver

Glædelig 2. December 🙂

Hjemme hos os er der gang i julemusikken og ungerne vimser rundt om juletræet:) Frøken Thiya har allerede sendt tre julepynt til skraldespanden efter skader og jeg er spændt på, hvor meget pynt vi har tilbage, når vi kommer til juleaften 😉

Hos Krishnans børnehave fik vi mandag aften besked om, at et barn er blevet testet positiv på covid-19:( Så vi er alle blevet testet og heldigvis negativ, men skal testes igen torsdag, så man er på den sikker side. Men jeg har ikke lyst til at sende børnene af sted i børnehave i den her uge, fordi mine bekymrende tanker har taget over. Er der andre som er smittet? Sidder Covid i legetøjet? Ja, jeg ved det. Den er helt gak gak 🙂

Så nu hygger her vi herhjemme med at male julegaver til familien og der er det bare så skønt med gulvvarme i vores garage. Jeg havde gjort det hele klar, så vi bare kunne sidde ned og male mens julemusikken kørte i baggrunden. Krishnan og Frøken Thiya kører den klassiske gode venner – bbf- uvenner og min evne til at ignorere bliver bedre og bedre:) Men nu er julegaverne lagt til tørre og jeg er i gang med at finde på aktiviteter til i morgen:-)

God aften folkens:)

Nudler med grønt og rejer

Her er en ret, som har vundet mit hjerte, da man kan komme alverdens grøntsager i og sågar i store mængder. Retten har vundet min drengs hjerte, fordi kokosmælken giver en cremet smag og fuldkorns nudler er også lige ham. Min mand og datter spiser alt, så det er bare skønt:-)

Men den her ret handler om, at man snitter alle de grøntsager, som man gerne vil have med. Jeg har denne gang brugt bønneblanding, grønne bønner, rød og grøn peberfrugt, rødløg, champignon, snittet spidskål, squash og selleri. Amen Tak siger jeg bare:)

Jeg startede med at svitse champignon og squash. Herefter tilsætter jeg alle de andre grøntsager og 1 spsk olivenolie. Svits det i nogle minutter og kom 2 dl kokosmælk i. Man kan sagtens komme mere i, hvis man ønsker mere “sovs” eller bare en kraftigere smag af kokos. Slut af med at komme rejerne i og derefter de kogte nudler. Vi bruger fuldkorns nudler, men alt kan bruges. Jeg har også lavet den her ret, hvor jeg har serveret med pulled chiken, som blev ristet i kokosmel. Det smager hammer godt:)

Men en ret, hvor man kan komme mange grøntsager i og uden for mange kalorier, hvis man skære ned på mængden af nudler:-) Mens jeg havde gang i retten, så var der altså tid til at bage boller og pizzaer til ungerne, så retten kræver ikke meget af én 🙂

Glædelig 1. Advent

Glædelig 1. Advent til jer alle 🙂

Hjemme hos er juletræet endelig kommet og pyntet så fint op af børnene. Onkel Thino og onkel Valle tog alle børnene med på tur lørdag, hvor de selv skulle finde juletræerne og efterfølgende fælde dem sammen med onklerne<3 Så min ældste prinsesse Thiviya valgt vores juletræ og i år satte hun stjernen på juletræet. Jeg synes, at det er den smukkeste juletræ <3

Men vi har simpelthen haft en fantastisk weekend. Lørdag startede lidt hårdere ud for farmanden Thino efter fredagens julefrokost ( av av hans lille hoved;) ), men ungerne og jeg var i hopla. Vi skulle have julefrokost sammen med søstrene, vores dejlige veninde G og hendes børn samt sødeste Thansi. Jeg pyntede bordet op og vi fik sat det sidste julepynt frem. Vi fik (næsten) julemad, da de brunede kartofler, hamburgerryg, rødkålssalt og den brune sovs var der, men vi havde valgt og skifte flæskestegen ud med kylling. Det var mit ønske og med den lækker sovs, som G´s mand Søren havde lavet, så var der intet savn til flæskestegen;)

Vi havde en smadderhyggelig aften og jeg var lidt på overarbejde med min Frøken bandit Thiya, som var i drillehumør mod de andre børn 🙂 Heldigvis kom farmanden og tog lidt over. G havde bagt en lækker marcipankage, som vi dækkede med citronglasur og livet var fuldent den lørdag aften:)

Søndagen startede vi med fælles morgenmad og julestjerne fletning inden G og ungerne kørte hjem. Vi andre smed os på sofaen og sluttede dagen af med en tur til Storecenter Nord, hvor vi var henne og beundre deres mega hyggelige og flotte juleudstilling.

God søndag aften og Happy Kathigai Villaku til alle vores hinduistiske følgere <3

iPhone 11

Det er godt og vel et år siden, at jeg sagde farvel til apple verden, da jeg fik stjålet min mobil på vej til USA. Så arvede jeg Thinos samsung og jeg vil helst ikke give for mange detaljer om, hvordan den ser ud i dag 🙂 Men lad os nu bare sige, at den har fået sig nogle skrammer hist og her;)

Så jeg blev jo monster glad, da jeg pakkede min gave op og fandt iPhone 11 – wooop wooop 🙂 Altså jeg må indrømme, at jeg er taknemmelig for min mands tillid til mig siden at han forærer mig en iphone igen ;)Men nu skal det være slut med samsung, selvom det nu også har været vældig godt.

Apple I´m back:-) Jeg danser mig igennem dagen på jobbet<3

Mandag med relax

I dag har jeg valgt og køre med relax-mood. Min krop var træt på en mærkelig måde, da mit humør intet fejlede, men fysisk var jeg bare træt.

Så jeg lavede mig en god kop te i mit julestel fra Royal Copenhagen og smed mig på sofaen med min slappe af tæppe og krimi:) Det hjalp, at jeg lyttede til min træthed og ikke gik i gang med praktisk opgaver. Det er noget, som jeg er blevet meget bedre til. Så da børnene kom hjem, så havde jeg masser af energi og efter aftensmaden hentede vi julekasserne ned fra loftet og med julemusik i baggrunden, så pyntede vi huset op.

Juletræet venter vi med til weekenden, så de sidste kasser med juletræspynt er stadig ikke kommet ned. Men nu hvor dagene bliver kortere og kortere, så er det altså så dejligt med julepynt og julehygge<3

God aften til jer alle <3

Så juler vi :)

I dag er der forskellige billeder fra dagen i går og i dag, men alt tyder på en ting – vi er begyndt at “jule” 🙂 Ho ho ho

Altså vi er ikke gået i gang med at tage al julepyntet ned fra loftet, men vi har fået lys udenfor og lidt julepynt hist og her:) Men der går ikke mange dage- det kribler 😉

I går aftes havde vi venner på besøg til spisning og derfor havde jeg dækket bord med vores mørkegrønne dug og kogler, men roser skulle der også til. Ungerne havde kastet sig sig ud i at bage pebernødder og det blev en større rengøringsarbejde for mutti end planlagt. Jeg vil lade billedet af vores frøken Thiya selv fortælle 😉

Men tilbage til pebernødder. Ungerne lavede pebernødder uden sukker og jeg tænkte, at krydderierne giver så meget smag, at man sagtens kunne undvære sukkeret. Det var et forsøg og resultatet endte godt. Jeg er på ingen måder sukker-nægter, men jeg synes ikke, at der er en grund til at putte sukker i ungerne, hvis vi kan undgå det. Men både Laxmi og Krishnan var vilde med smagen af pebernødderne og Krishnan havde gemt nogle enkelte, som han gerne vil have med på tur i dag:)

Fordi i dag har vi lavet juledekorationer sammen med moster Kala. Vi havde snuppet en del grønt med fra svigerforældrenes have såsom husløg, buskbom og enebær. Jeg har været ud og samle grene samt kogler. Sammen med moster Kala fandt vi mos og gran. Så det blev et hyggeligt projekt og ave juledekorationer. Især den del med ler var sjovt for ungerne. Nu er julen startet hos os og det er altså skønt <3

Rigtig dejlig torsdag til jer alle <3

Deepavali

I år har vi fejret deepavali i Sønderborg hos svigerforældrene. Krishnan havde ønsket, at det skulle foregå hos farfar og vi andre sagde Ay ay kaptajn:) Det var nu smadderhyggeligt. Vi startede lørdagen med vores faste tradition med fælles morgenmad og herefter et par timer snakkeri ved bordet. Her besluttede vi aftens menu, da svigerfar byd ind som kok og vil lave kylling a la Indien style:-)

Så efter en dejlig tur, hvor vi købt gaver til svigerforældrene og onkel Raf, så var det tid til at klæde om. Lyset ( læs julelyset) blev sat op udenfor og indenfor tændte vi levende lys. Børnene fik deres tøj på og vi var klar til fejre LYSET<3 Altså specielt i år, så synes jeg, at deepavali er ekstra smuk. Med covid, så skal alt det gode og smukke i livet fejres ekstra.

Jeg vil så gerne have et godt billede med børnene, men det havde været nemmere og ønske mig et billede med julemanden. Krishnan var i hopla og total drillesyg, mens frøken Thiya var noget påvirket over, at rosinkassen var tom 😉 Men en smadderhyggelig weekend i Sønderborg, hvor søndagens smukke vintersol kom frem og vi fik tømt svigerforældrenes have for de sidste grøntsager og grønt til juledekorationer – yeeeaah siger mor 🙂

« Older posts Newer posts »

© 2021 5smiles.dk

Theme by Anders NorenUp ↑