Hejsa kæreste mennesker:)
I dag faldt jeg simpelthen over denne fantastiske artikel, som jeg gerne vil dele med jer. Artiklen handler om, hvordan man kan beskytte sig selv fra negativitet og samtidig være god mod sig selv og andre. Artiklen tiltaler mig, da de gode råd virkelig passer med mine tanker og idealer. Det er ikke let at leve efter de råd, men bare en smule fokus på disse punkter kan have større betydning for ens liv og ikke mindst livsglæden. De seneste par år har jeg selv prøvet at leve efter nogle af de råd og jeg kan tydelig mærke forskel på min hver dag og den glæde jeg oplever i livet.
Jeg er blevet mere bevidst om min egen værd og har lært at indkredse min vennekreds til de mennesker, som virkelig booster mig med glæde. I starten printede jeg “gode råd” ud og hang papiret på mit tøjskab, så jeg hver dag ( flere gange endda) kunne mindes om de råd:)
Det ovenstående billede er hvordan jeg er, når jeg slapper af og er sammen med de mennesker, som giver mig glæde:-D
Jeg har kopieret disse gode råd fra bloggen www.andtalk.dk og hvis i trykker på linket, så kommer i direkte til selve artiklen.
Artiklens gode råd:
1. Tag det ikke personligt, når andre er negative i forhold til dig.
Folk som brokker sig – uberettiget – over dig, har selv et eller andet uforløst og det er, alt andet lige, nemmere for dem, at pege fingeren udad, frem for at se ind ad. Ofte er der adfærd en projection: det jeg siger, er jeg selv. Sat lidt på spidsen, naturligvis.
2. Brug mest mulig tid sammen med mennesker som er ærlige og positive.
Der hvor du ikke skal præstere noget, hvor du kan være dig selv – men morgenhår og dårlig ånde – og hvor folk holder af dig for dén du er, frem for dét du laver, har lavet eller præsteret i det hele taget, det er her du vokser mest som menneske. Hvis det samtidig er et ”sted”, hvor I kan udfordre hinanden, lege – som da vi var børn – gå på opdagelse uden forventninger til hinanden, og hvor det at give – også uden forventninger – er en naturlig del af at være sammen, så har du fundet et rigtig godt sted at være. Undgå mennesker, som trækker den anden vej.
3. Vær et eksempel overfor andre.
Ok, du har heller ikke lige meget overskud hver dag, men træd lidt i karakter ind i mellem. Vær bevidst om dine handlinger, sig til og fra, og find modet til at sige din meninger om ”dit og dat”. Vis og så, at du går efter dine drømme, og hvis du ikke er nået dertil endnu, så tag de første, små skridt mod det, som du gerne vil.
4. Vær generøs med din kærlighed.
Kærlighed er mange ting. Både den romantiske, den erotisk, men også den mere venskabelige kærlighed er vigtig at vise. Ord er fine – et håndskrevet brev eller kort i ny og næ, en lille sten, som du har fundet og sender til en ven, eller noget helt tredje – men handlinger som viser dine følelser bygger broer. At knytte emotionelle, stærke bånd skaber en dyb, forankret glæde.
5 Støt dem, du kan.
Det er ligesom med iltmasken i flyveren: først tager du selv masken på, så hjælper du andre. Det jeg mener er, at du skal selv have et vist overskud, før du hjælper andre. Men så tilbyd det tydeligt. Pres ikke og bliv ikke skuffet, hvis du bliver fravalgt. Og giv så af et godt hjerte.
6. Sænk dine ambitioner.
Livet er op og nedture: accepter dette. Hvis du har sat barren alt for højt, så vil du med garanti også opleve en masse skuffelser. Det bliver humøret ikke bedre af. Fordi du får nogle slag over nakken – i overført betydning – så skal du ikke altid se at få gjort noget ved ked-af-det-heden og skuffelsen. Lad det nu bare være uden at tillægge følelsen for mange og for store værdier. Du er også bare et menneske, som bliver påvirket at de små og store slag, som livet giver. Slap af – og vær sikker på, at der kommer bedring om lidt. Kilde – www.andtalk.dk
Det handler om at finde en balance i sin hver dag og jeg synes, at artiklen er ind omkring det vigtigste og helt klart relevant fra mit optik. Jeg har så mange mennesker, som jeg kan have det sjovt og det skaber bare enormt glæde hos mig og de hårde dage bliver pludseligt lidt nemmere at overkomme. På billedet er det min kusine Vahy og jeg, som er i gang med at lave selfie-ballade:-D
Dejlig søndag til jer alle:)
